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加齢による体質変化への傾向と対策

投稿日:2019年06月01日

アリス小倉店の店長ブログをご覧になっている皆様、こんばんは!最近、散歩に行けないストレスで愛犬が食に走り主人のように太ってきたアリス小倉店の山口です^^

 

もはやアラフォーの私の長年蓄積されてきたメタボリックシンドロームには散歩くらいでは全く歯が立たないので、炭水化物抜きダイエットに挑戦中です☆

 

あんまり言うと自分で自分の首を絞めているような気がしてきましたが笑

 

遠い昔には私もすらっと痩せている時代があったのですが、新陳代謝が落ち、年を取ることで図太くなり、他人の目をあまり気にしなくなり、最初は驚いていた自分の腹にも見慣れて・・・💦

 

普通に年齢を重ねていくとどうしてもどんどん…ザ・おやじになっていきます…💦

 

チャットだけでなくすべてのお仕事に共通することですが、まず第一に大事なのは健康ですね!

 

私の経験では5年ごとに変化が表れました

 

25歳、30歳、35歳は…あまり分かりませんでしたが

 

顕著に食べ物の好みや体質の変化が表れました

 

この年齢を重ねることで自分の体に表れてくる好ましくない変化を食い止めるにはどうしたらいいのでしょう

 

まずは自分自身でしっかりとそのことを受け止めることが大事です

 

なのでお客様に見られるお仕事であるチャットは自分では気づかなくなった自分自身の客観的な見た目を知ることができます

 

以前も書いた事があるのですが、それゆえにチャットを続けていくとどんどんみなさんお綺麗になっていくのです

 

今回の論点において考えられるチャットの長所をあげますと

 

・客観的に自分自身の外見を把握することができる

・そこから危機意識を持って体質改善に取り組む

・その結果として健康な体と金銭を得ることができる

 

いいことづくめですね!

 

まさかチャットをすることで美容とダイエットにつながるとは!

 

さぁみなさんも今よりもっと素敵な将来をつかむためにチャットを始めてみましょう!

 

気になった方はまずはお話を聞きに来られてはいかがでしょうか?

 

加齢による体質変化への傾向と対策

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